Newsletter

Get our newsletter!

It seems that you have already subscribed to this list. Click here to update your profile.

Jongeren -12

Jongens en meisjes turnen hier elk in hun eigen groep waarbij de meisjes worden opgesplitst aan de hand van hun leeftijd om de groepen overzichtelijk te houden en het groeipotentieel maximaal te benutten. 

In deze groepen leggen we een degelijke technische en fysieke basis om zo na de kennismaking met de verschillende turntoestellen het niveau te laten stijgen. 

Met de nodige voorbereidende oefeningen leren ze hun kracht te ontwikkelen en technieken eigen te maken die nodig zijn om progressie te maken op de verschillende toestellen. De techniek van de koprol wordt zo toegepast op de balk of herenbrug. 

Naar mate de ervaring groeit, stijgt ook de moeilijkheid van de oefeningen, voornamelijk in de oudere groepen. Kinderen die meer dan een gewone aanleg hebben voor de turnsport, kunnen door de leiding geselecteerd worden voor de trainingen van de A-groep en/of om deel uit maken van een koppel van de Acro.

Hier kan je de lestijden terugvinden.

Fitlink